แรงจูงใจกับการกีฬาและการออกกําลังกาย

คำถามหลักในการศึกษาถึงแรงจูงใจกับการเล่นกีฬา คือ 
1. ทําไมหรือ แรงจูงใจอะไรที่ทําให้คนเริ่มเล่นกีฬาหรือการออกกําลังกาย
2. ทําไมหรือ แรงจูงใจอะไรที่ทําให้คนยังคงเล่นกีฬาอยู่หรือการออกกําลังกาย 
3. ทําไมหรือ แรงจูงใจอะไรที่ทําให้คนหยุดหรือเลิกเล่นกีฬา


1. แรงจูงใจที่ทําให้คนเริ่มเล่นกีฬาและ/หรือการออกกําลังกาย (Motives to initiate participating sport and/or exercise) หรือออกําลังกาย    
     1.1 เหตุผลเกี่ยวข้องกับความสวยงาม (Physical appearance)
     1.2 เหตุผลทางการแพทย์ (Medical reasons)
     1.3 เป็นเหตุผลทางสังคม (Affiliation) 
     1.4 การมีทัศนคติที่ดีต่อกีฬา (Attitude toward Sports) 

2. แรงจูงใจที่ทําให้คนยังคงเล่นกีฬาและ/หรือการออกกําลังกาย (Motives to continue participating sport and/or exercise)
      2.1 เหตุผลทางจิตวิทยา (Psychological Reasons) 
      2.2 เหตุผลทางสรีรวิทยา (Physiological Body Composition Reasons) 
      2.3 เหตุผลทางสิ่งแวดล้อมและสังคม (Situational Reasons) 
3. แรงจูงใจที่ทําให้คนเลิกเล่นกีฬาและ/หรือออกกําลังกาย (Motive to discontinue participating sport and/or exercise)
      3.1 มีปัญหาส่วนตัว(Personal Factors) 
      3.2 เหตุผลจากสถานการณ์และสิ่งแวดล้อมโดยรอบ (Environmental Factors) 
      3.3 เหตุผลเกี่ยวกับการจัดกิจกรรม (Activity variables)